Health care
-
Ett Holistiskt Yogapass för Rygg, Nacke och Hjärta
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABEtt Holistiskt Yogapass för Rygg, Nacke och Hjärta Ett balanserande och revitaliserande pass för hela ryggen, nacken och hjärtat. Det öppnar även upp i hjärtat. Detta pass går äve...
-
Ett Holistiskt Yogapass för Ben, Bäcken och Rygg
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABEtt Holistiskt Yogapass för Ben, Bäcken och Rygg Ett balanserande och harmonierande Holistiskt yogapass som vitaliserar, stärker och skapar ett mjukt och stilla flöde i ben, bäcke...
-
Ett Holistiskt Hormonyogapass för Ökad Lust och Sinnlighet pass 1
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABEtt Holistiskt Hormonyogapass för Ökad Lust och Sinnlighet pass 1 Denna Hormonyoga syftar till att få igång det inre samtalet mellan äggstockar, binjurar och sköldkörtel. Passet ä...
-
Yoga Nidra-Yogisk Sömn
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABYoga Nidra, Yogisk sömn Av yoga (sanskrit: förening) och Nidra (sanskrit: sömn), betyder ”fysisk sömn”, det vill säga att vid fullt medvetande uppleva att den fysiska kroppen sover...
-
Som Vågor
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABSom Vågor - En meditation för flöde, lugn och ro Det här är en lugn meditation som du kan använda dig av när som helst. ”Som Vågor”balanserar och lugnar, läker och skapar flöde i...
-
Ett Holistiskt Hormonyogapass för Ökad Lust och Sinnlighet pass 2
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABEtt Holistiskt Hormonyogapass för Ökad Lust och Sinnlighet pass 2 Denna Hormonyoga syftar till att få igång det inre samtalet mellan äggstockar, binjurar och sköldkörtel. Passet ä...
-
Ett Holistiskt Yogapass för Frustration, Rening och Lymfa
Karlsson, UlrikaNumberoneyou ABEtt Holistiskt Yogapass för Frustration, Rening och Lymfa Detta är ett kraftfullt Holistiskt Yogapass som syftar till att släppa taget om bland annat frustration. Passet renar, läk...
-
Skiljas utan att förlora sig själv
Larsen, MichaelWord Audio PublishingEfter tolv års äktenskap blev Michael Larsen lämnad av sin fru och hamnade i en negativ spiral av sorg, rädsla, ältande och dåligt självförtroende. All energi gick åt till att anpa...
-
The Yogi Code : Seven Universal Laws of Infinite Success
Yogi CameronSimon & Schuster Audio 2017"Readers seeking more general spiritual advice for life will appreciate these lucid teachings from a compassionate teacher." —Publishers Weekly Thousands of years of Yogic wisdom d...
-
Den digitala drogen
Wincent, PatrikWord Audio PublishingVill du spendera mindre tid med din mobil och skapa mer tid att engagera och njuta av ditt verkliga liv? Utgångspunkten för denna bok är inte att skärmtittandet är något dåligt. D...
-
Lyckomyten
Bonnier, Ingemo; Milton, LeoneWord Audio PublishingJakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Det är en intensiv jakt och ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest....
-
En man, flera liv
Öberg, TomasWhip MediaDetta är en självbiografi där författaren blottar sitt innersta på ett extremt brutalt och naket sätt. Tomas berättelse når rakt in i hjärtat och väcker starka känslor, samtidigt s...
-
Behave : the biology of humans at our best and worst
Sapolsky, Robert M.Penguin Random House Audio Publishing Groupperspective on why we ultimately do the things we do...for good and for ill. Sapolsky builds on this understanding to wrestle with some of our deepest and thorniest questions relat...
-
Andas
Hjort, PernillaNumberoneyou ABMEDITATION: ANDAS Genom att fokusera på andningen får vi kontakt med vårt inre. Andningen är porten in till ditt hjärta och din inre röst. Den hjälper oss att få bort ?tjattret? s...
-
Självkärlek
Cronquist, CharlotteNumberoneyou ABSjälvkärlek är fokus i den här vägledda meditationen med Charlotte Cronquist. Vi lever i en värld som behöver mycket kärlek och ibland är det lätt att glömma att lägga en hand på...
-
Ilska
Hjort, PernillaNumberoneyou ABMEDITATION: ILSKA I den här meditationen får man möjlighet att känna på sin ilska i ett meditativt och tryggt forum. Man lär sig att stanna i känslan, i trygghet, och att inte sk...
-
Förlåtelse
Hjort, PernillaNumberoneyou ABMEDITATION: FÖRLÅTELSE Vi bär alla på en massa skuld och skam för saker som vi gjort eller sagt. Kanske känner vi ilska över saker som andra har gjort mot oss. Genom att förlåta...
-
-
Djävulsdansen - bli fri från medberoende
Söderlund, Ann; Lundell, SannaHörOpp!Boken Djävulsdansen är en bok för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, enormt och sti...
-
Åldrande
Jansson, RolfNumberoneyou ABSlappna av och lyssna. Det är allt du behöver göra. Du kommer över tvivel och bygger upp din optimism inför framtiden med hjälp av detta program. Självhypnos är unikt effektivt fö...