Skip to main content
Suomi Svenska
Help Info Feedback Ask
All libraries

Health care

LANGUAGE
Finnish English Swedish Russian Arabic Other languages All languages

  1. Nyfikenhetens läkande energi

    Njie Sjögren, Christina
    Numberoneyou AB

    Nyfikenhetens läkande energi Meditationen “ Nyfikenhetens läkande energi”  ger dig genom medveten närvaro i djup avslappning inre bilder och upplevelser som guidar dig tillbaka til...

  2. Självkärlekens läkande energi

    Njie Sjögren, Christina
    Numberoneyou AB

    Självkärlekens läkande energi Meditationen “Självkärlekens Läkande energi” ger dig redskap för att återknyta till din självkärlek, och den passar både för nybörjaren och för den so...

  3. Bättre självförtroende med guidad självhypnos

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Självhypnos för att få bättre självförtroende Har du träffat någon som saknar självförtroende trots att personen ständigt får uppmuntran från sin omgivning och vinner de flestas go...

  4. OCD | Tvångstankar | Tvångssyndrom kan övervinnas

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Orsaker till OCD Den exakta orsaken till tvångssyndrom är okänd. Forskning visar dock att det finns vissa faktorer som kan spela en betydande roll, där ingår bl.a.: brist på signal...

  5. Hitta din känslostyrka

    Dahlin, Doris; Hägglund, Maggan
    Libris förlag

    Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor!  I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit e...

  6. Tala inför folk : så bemästrar du din scenskräck

    Sauk, Stefan; Marcusson, Jan
    Tukan Förlag

    Vad händer egentligen i vårt huvud och våra kroppar när vi ska tala inför folk? Varför känns det så obehagligt? Detta är precis vad skådespelaren Stefan Sauk och hjärnforskaren Ja...

  7. FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!

    Biertz, Katarina
    Numberoneyou AB

    FÖRHANDLA DIG FRAMGÅNGSRIK!   Har du känt att förhandlingar går trögt och att du inte kommer någonstans? Har du haft en känsla av besvikelse och uppgivenhet eftersom du har tappat...

  8. Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

    Lydahl, Tomas; Westerberg, Dennis
    Tomas & Dennis Publishing

    Den här boken är ”en guidning till arbetsglädje som verkligen håller i sig”. – Vaddå arbetsglädje, undrar du kanske? Tomas och Dennis har väl inte mitt jobb, eller? Nej, det har de...

  9. Tänk positivt – Positivt tänkande

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Att tänka positivt med hjälp av självhypnos Positiva tankar föder positiva resultat. Problemet är dock att några av våra mest ihärdiga, självförgörande föreställningar är djupt lag...

  10. Mindfulness Meditation – Meditera bort din stress

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Självhypnos är ett effektivt sätt att lära sig Mindfulness Detta program är specialdesignat för att på ett enkelt sätt leda dig in i Mindfulness. Den guidade hypnosen, som är helt...

  11. Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    Självkänlsa - inre styrka  Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva. Att uppleva oss älskade, sedda och accepterade precis så son vi är anses vara viktiga faktore...

  12. Liggande kroppsscanning- Mindfulness avslappning

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    LIGGANDE KROPPSCANNING   Är en av de mest populäramindfulness övningarna och används ofta för att somna och  sova bättre, släppa stress och lära känna igen kroppens signaler samt f...

  13. Låt bönor förändra ditt liv

    Litsfeldt, Lars-Erik; Olsson, Patrik
    Saga Egmont

    Var elfte vuxen lever idag med diabetes. Ett allt vanligare behandlingssätt är att äta mindre kolhydrater och mer fett. Här introduceras en ny lågkolhydratmat med tillägg som också...

  14. Strand meditation - Guidad avslappning

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    STRANDMEDITATION Visualisera dig själv på en tropisk strand, den varma ljumna vinden, ljudet av vågorna och det svala turkosblåhavet framför dig. I denna guidade meditation får du...

  15. Avslappning -Andnings Meditation

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    ANDNINGSMEDITATION- avslappning Livet börjar med ett andetag. Vi tar ca 20 000 andetag per dag, i genomsnitt 14 st per minut.  Att det är livsviktigt att andas kan vi nog alla var...

  16. Sov gott- djup och rofull sömn

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    Sov gott- djup och rofull sömn. Den här vägledda avslappningen hjälper dig att slappna av och somna. Genom avslappningen blir din sömn lugn och rofull och du vaknar utvilad med ny...

  17. Somna snabbt - meditation för djup sömn

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    SOV GOTT - Somna snabbt med hjälp av denna inspelning. Att sova är livsviktigt fast ändå har fler och fler svårt att somna och sova. Vår vardag i dag styrs mycket av att våra grän...

  18. Trapped in the game: a video game addiction

    Wincent, Patrik
    Goinspire

    The Swedish Games Industry is a strong and growing force in our society. As children spend more and more time in front of their computer screens, we must accept that moderation is...

  19. Den digitala barnvakten

    Wincent, Patrik
    Saga Egmont

    Teknologin är idag en naturlig del i människans vardag. Många barn kan starta en surfplatta eller mobil innan de lär sig prata och digitala spel kan ha positiv inverkan på inlärnin...

  20. Fyra årstider med Birro

    Birro, Marcus
    Saga Egmont

    Hatkampanjer, smutskastning, uppsägningar, skilsmässa, förälskelser. Mitt i ett aldrig så stormigt kapitel i Marcus Birros liv har det funnits en helig plats, nämligen skrivandet....