Skip to main content
All libraries
  1. Andas

    Hjort, Pernilla
    Numberoneyou AB

    MEDITATION: ANDAS Genom att fokusera på andningen får vi kontakt med vårt inre. Andningen är porten in till ditt hjärta och din inre röst. Den hjälper oss att få bort ?tjattret? s...

  2. Andas

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    Andningsmeditation Livet börjar med ett andetag. Vi tar ca 20 000 andetag per dag, i genomsnitt 14 st per minut.  Att det är livsviktigt att andas kan vi nog alla vara överens om....

  3. Andningsankaret

    Gyllensvan, Camilla
    Mindboozt Publications

    Vi tar ungefär 20-25 000 andetag per dag. Andningen är ett sätt att förena kropp och sinne. Den ska flyta behagfullt och är ett effektivt verktyg som gör att vi uppmärksammar nuet...

  4. Ångest

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Denna ljudbok syftar till att få bort ångest och oro genom att bryta vanan med ängsligt negativt tänkande. Detta är något som urholkar din självkänsla och suger musten ur glädjen i...

  5. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar

    Vannestål, Maria Estling
    Saga Egmont

    I Sverige finns mer än en miljon anhöriga som vårdar eller stöttar en närstående med fysisk eller psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning. Även om var och en har sin unika histor...

  6. Använd DIN inre styrka - självhypnos

    Andersson, Benny
    Numberoneyou AB

    Vägledd självhypnos -Använd DIN inre styrka Att oroa sig för saker som har hänt i det förflutna och att oroa sig för det som kommer att hända, är för en människa mycket energikräv...

  7. Använd dina inre SUPERKRAFTER

    Nilsson, Cathrin
    Numberoneyou AB

    Använd dina inre SUPERKRAFTER Vi alla har superkrafter inom oss, alla! Superkrafter som du kan ta fram och använda när du vill. Genom att lyssna på min vägledda meditation kommer...

  8. Anxiety Control It Now

    Bjaer, Mark
    Saga Egmont

    Anxiety can become a frequent, unbearable and unwelcome visitor that torments both physically and emotionally. In this download you will be learn something of how to control anxiet...

  9. App, app, app - handbok för dig med barn som älskar sociala medier

    Nordström, Rickard
    Bokfabriken

    I boken App, app, app! Handbok för dig med barn som älskar sociala medier hjälper Magister Nordström alla föräldrar som gått vilse i djungeln. Sociala medier är i dag något självkl...

  10. Applied Psychology

    Hilton, Warren
    Saga Egmont

    Applied Psychology, Psychology and Achievement is the First of a Series of Twelve Volumes on the Applications of Psychology to the Problems of Personal and Business Efficiency. Wit...

  11. Är barn allt?

    Holfve, Lena
    Saga Egmont

    En av de svåraste kriser en människa kan ställas inför är ofrivillig barnlöshet. Det är en existentiell återvändsgränd. Vart ska man ta vägen? Det är en av de frågorna som den här...

  12. Ärhäkkä kuin äidiksi tullut

    Naakka, Irene
    Minerva kustannus

    Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t...

  13. Ärlig och snäll

    Olofsson, Håkan
    Bookea

    "Ärlig och snäll". Det var ledorden i Annikas profil på nätdejtingsidan. Hon var snygg och charmig och Håkan kastade sig in i ett förhållande med henne. Efter något år fann han sig...

  14. Ärr för livet

    Åkerman, Sofia
    Natur & Kultur

    Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva. På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lun...

  15. The Art and Science of Personal Magnetism

    Dumont, Theron Q.
    Saga Egmont

    Do you have a personality that attracts or repels people? Do you ever wonder why some people who are far less physicallyattractive than you get swarmed by members of the opposite s...

  16. The Art of Money Getting

    Barnum, P. T.
    Saga Egmont

    In the United States, where we have more land than people, it is not at all difficult for persons in good health to make money. In this comparatively new field there are so many av...

  17. Att förstå autism

    Westerberg Lind, Lena; Magnusson, Kerstin
    Bookea

    Kunskap om autism och hur det påverkar barn, ungdomar och vuxna är en av de största förändringarna inom psykologin och psykiatrin under de senaste decennierna. Det har lett till en...

  18. Att se med hjärtat

    Jönsson, Marianne
    BY MBP

    Välkommen hem till dig själv! Detta är en bok för dig som är högkänslig, för dig som anar att duhar detta personlighetsdrag och även för dig som har personer i din omgivning begåva...

  19. Att skapa vinnare

    Kisfaludy, Peter; Andersson, Niclas
    Mondial

    Att bli fotbollsproffs är en dröm för många unga. Peter Kisfaludy vet hur man förverkligar den. Han har under sina fyrtio år som ledare lotsat mängder av fotbollsungdomar från den...

  20. Att somna - vägledning av Tomas Enhager

    Enhager, Tomas
    Numberoneyou AB

    Att somna - vägledd meditation Om du upplevt det jobbigt att inte kunna somna när du är trött är du inte ensam. Det är alltför vanligt att vi ligger sömnlösa alltför länge, och går...