Mental health and psychiatry
-
När du känner ångest - Vägledd meditation
Dahlqvist, LindaLinda DNär du känner ångest - Vägledd meditation Tid: 18 min 1 sek. Ibland är rädslan, motståndet, handlingsförlamningen massiv. Ångesten total. Kraften urstark och din potential lik...
-
När du känner ensamhet
Dahlqvist, LindaNumberoneyou ABNär du känner ensamhet - Vägledd meditation Tid: 14 min. När vi förlorar kontakten med oss själva, vår plan och inflödet av det vi behöver kan känslor av obehaglig ensamhet stiga...
-
När du känner ensamhet - Vägledd meditation
Dahlqvist, LindaLinda DNär du känner ensamhet - Vägledd meditation Tid: 14 min 6 sek. När vi förlorar kontakten med oss själva, vår plan och inflödet av det vi behöver kan känslor av obehaglig ensam...
-
När du känner stress
Dahlqvist, LindaNumberoneyou ABVägledd meditation Tid: 10 min. Där inne i dig finns en längtan, en dröm. Kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck, och den gör det via dig. En dröm, en längtan, en saga s...
-
När du känner stress - vägledd meditation
Dahlqvist, LindaNumberoneyou ABNär du känner stress - Vägledd meditation Där inne i dig finns en längtan, en dröm. Kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck, och den gör det via dig. En dröm, en längtan...
-
När du känner stress - Vägledd meditation
Dahlqvist, LindaLinda DNär du känner stress - Vägledd meditation Tid: 10 min. Där inne i dig finns en längtan, en dröm, kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck och den gör det via dig. En...
-
När du leder
Arenius, JosefineLibris förlagDet första du behöver är att förstå dig själv. Det andra är att veta hur du leder dig själv - först efter det är det dags att leda andra. Josefine Arenius poäng i boken är att man...
-
När kroppen säger ifrån: program för självhjälp
W Bragée, BrittBookeaNär kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd. Brit...
-
När själen drunknar
Wedham, HelenSaga EgmontNär utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat 'När själen drunknar' - en kort och lättläs...
-
Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Waskuri, DavidKunskapshuset FörlagAtt känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera de...
-
Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
Kåver, AnnaNoK AkademiskJag har sett det vackra även i det svåra och vilsna. Hur livet är svårt och lätt på samma gång. Både underbart och rena avgrunden. Inte undra på att man vill skriva om det. Den här...
-
Narsisti parisuhteessa, työpaikalla, naapurina, oikeussalissa
Salo, MarkkuMinervaNarsistisesti häiriöiset ihmiset työllistävät merkittävästi sosiaalitointa, terveydenhuoltoa, poliisia ja oikeuslaitosta. Käräjöinnistä miltei elämäntavan tehnyt narsisti kokee vir...
-
Narsistit vankilassa
Puolakka, PiaDeadline Kustannus 2020 1. editionMitä tapahtuu ympäristössä, jossa suurimmalla osalla on narsistisia tai psykopaattisia piirteitä? Vankilapsykologi Pia Puolakka kertoo Narsistit vankilassa -kirjassaan oikeita tari...
-
Närvaro
Lundberg, ZandraBookeaMeditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen...
-
Nästa steg i livet - guidad meditation
Temmes, KiaNumberoneyou ABGuidad meditation: Nästa steg i livet, öppna upp för tacksamhet och kärlek. Kia tar dig med ut på en resa i ditt inre där du får möjlighet att få svar på vad ditt nästa steg i liv...
-
Nere för räkning
NIlsson, BennyVerbal förlagUtbrändhet och depression är de nya folksjukdomarna. Nedstämdhet, orkeslöshet, minnessvårigheter, sömnproblem, social isolering, oro, muskelvärk och självmordstankar är illa nog. M...
-
A new day is rising
Molander, LinaLina Molander Consulting & PublishingFor thousands of years man has been trying to find tranquility and love in the best version of themselves. In this guided meditation you will explore your own thought pattern, affi...
-
NLP Communication & conscious leadership, train your brain to top performance
Gyllensvan, CamillaMindboozt PublicationsWhat exactly is NLP? What is the difference that makes a difference? Have you ever wondered what it is that makes some people succeed, no matter what they take on? Or have you ev...
-
NLP, Kommunikation & det personliga ledarskapet
Gyllensvan, CamillaMindboozt PublicationsVill du: * Komma förbi hinder och rädslor? * Lära dig hur Du kan förstå dig själv och andra? * Sätta upp mål och nå dem? NLP är konsten att förstå och påverka andra och används ida...
-
Nonviolent Communication
Rosenberg, Marshall B.Friare LivUpplev tillfredsställande relationer på alla områden i ditt liv. Nonviolent Communication (NVC) handlar inte om att kompromissa utan om att ha en respektfull kontakt med omsorg o...