Exercise and sports : Audiobooks from eLibrary

The Way We Eat Now

Wilson, Bee

HarperCollins Publishers 2019 Unabridged

'At no point in history have edible items been so easy to obtain. Humans have always gone out and gathered food, but never before has it been so simple for us to gather anything we...

Tuntematon Kimi Räikkönen

Hotakainen, Kari

Kustannusosakeyhtiö Siltala 2019 1. edition

Mitä puhuu ihminen, joka ei yleensä puhu? Mitä ajattelee ihminen, jonka moni tietää, mutta harva tuntee? Tuntematon Kimi Räikkönen on kertomus vaatimattomista oloista lähteneestä...

Raskas askel : kertomus juoksijan synnystä

Riekki, Matti

Lind & Co AB 2019 1. edition

Ensimmäinen rehellinen kirja juoksemisesta "Raskas askel" on raadollisen rehellinen juoksuopas. Kirja kertoo kaunistelematta, miten raskasta on aloittaa juokseminen nollasta – ja...

Undo It! : How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases

Ornish, Dean; Ornish, Anne

Penguin Random House Audio Publishing Group 2019 Unabridged

USA TODAY AND PUBLISHERS WEEKLY BESTSELLER • Fight cancer, diabetes, heart disease, weight gain, and even the aging process itself with one simple, scientifically proven plan to re...

Sober Curious : The Blissful Sleep, Greater Focus, Limitless Presence, and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol

Warrington, Ruby

HarperAudio 2018 Unabridged

Would life be better without alcohol?It's the nagging question more and more of us are finding harder to ignore, whether we have a "problem" with alcohol or not. After all, we yoga...

Jog On : How Running Saved My Life

Mackie, Bella

HarperCollins Publishers 2018 Unabridged

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Bella's brilliant love letter to running turns into an extraordinarily brave and frank account of her battle with anxiety. A compassionate and importan...

Miksi juoksen

Hämäläinen, Karo

Otava 2018 1. edition

Juokseminen on täynnä ristiriitoja: kipua ja nautintoa, lamaannusta ja intoa, hulluutta ja neroutta. Karo Hämäläisen tie ultrajuoksijaksi alkoi kirjailijoiden lenkkisaunasta ja et...

På djupt vatten / Lättläst

Olevik, Josefin

LL-förlaget

Lyssna på en lättläst bok från LL-förlaget! - Jag är bara rädd för en enda sak i hela världen. Att vara i vatten, säger Sree.Hon kan inte simma. Hur är det att lära sig simma som...

Rajoilla

Wahlström, Eva

Lind & Co AB 2018 1. edition

Positiivisuudestaan tunnettu nyrkkeilijä Eva Wahlström kertoo kirjassaan huippu-urheilun synkästä puolesta. Wahlströmin tarina on rehellinen kuvaus nyrkkeilyn arjesta, sitkeydestä...

Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho

Jaakkola, Joni

Tammi 2017 1. edition

Voimaharjoitteluvalmentaja ja hyvinvointialan yrittäjä Joni Jaakkolan opit yksissä kansissa! Treeni, ravinto ja elämäntavat muodostavat terveyden ja suorituskyvyn perustan. Löydä j...

Skeppet – guidad meditation om viljan

Collin, AC

Kreagrafen

Varje dag sätts viljan på prov. Det är viktigt att stanna upp och lyssna inåt, särskilt om den yttre världen upplevs som påträngande och kaotisk. ”Skeppet” är en guidad meditation...

Här är alla vinnare - historien om Grunden Bois

Nilsson, Stefan

Hoi Audio

DET BÖRJADE MED NÅGRA KONER OCH EN FOTBOLL PÅ EN LITEN GRÄSPLÄTT. MEN NUMERA ÄR GRUNDEN BOIS EN STOR KLUBB. I Här är alla vinnare får du historien om hur Jocke hamnade på akuten me...

In the Realm of Hungry Ghosts : Close Encounters with Addiction

Maté, Gabor

Knopf Canada 2018 Unabridged

In this timely and profoundly original new book, bestselling writer and physician Gabor Maté looks at the epidemic of addictions in our society, tells us why we are so prone to the...

Jarkko Ruutu : Jumalainen näytelmä

Nyholm, Tuomas; Ruutu, Jarkko

Otava 2018 1. edition

Rouhea ja rehellinen elämäkerta kohupelaajasta, joka taisteli unelmansa todeksi. Jarkko Ruutu oli kaukaloiden terroristi ja sekopää, viihdepaketti vailla vertaa. Terävä-älyinen pe...

Fotbollen i London

Lundh, Olof

Karavan förlag

Fotbollsjournalisten Olof Lundh besöker gamla arenor som snart kan vara borta, då klubbar renoverar för att dra in mer pengar. Vi följer med skribenten på fotbollsmatch: "Tunnelban...

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko

Like Kustannus Oy 2018 1. edition

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininha...

Own the Day, Own Your Life : Optimised practices for waking, working, learning, eating, training, playing, sleeping and sex

Marcus, Aubrey

HarperCollins Publishers 2018 Unabridged

Revolutionise your life one day at a time with this empowering handbook designed for men and women which provides simple strategies for each element of your day. Marcus Aubrey, aut...

Lars Skurke? Sanningen om mina år med Björn Borg

Skarke, Lars

Word Audio Publishing

När Björn Borg och Lars Skarke träffas i mitten av åttiotalet blir de snart goda vänner. De träffas ofta, har mycket kul ihop och lär känna varandras familjer. Vänskapen djupnar. N...

Juti : Timo Jutilan tarina

Saukkonen, Mika

Docendo 2017 1. edition

Kirja on rehellinen ja suorapuheinen matka Jutin elämään, ei pelkästään jääkiekkoilijana, vaan myös ihmisenä nimeltä Timo Jutila. Timo Juhani Jutila (s.1963) on Suomen ensimmäinen...

Kalle : suoraa puhetta

Palander, Kalle; Kangasluoma, Timo

Docendo 2017 1. edition

Kaikkihan Kalle Palanderin tuntevat – vai tuntevatko? Tietääkö kukaan oikeasti, mitä kaikkea vaatii nousta Torniosta täysin tasamaalta alppihiihdon kestomenestyjäksi, maailman cupi...