Skip to main content
All libraries
  1. Goodbye, Things : The New Japanese Minimalism

    Sasaki, Fumio
    Blackstone Publishing 2017 Unabridged

    The bestselling phenomenon from Japan, with irresistible appeal to fans of Marie Kondo, that argues there is happiness in a minimalist lifeFumio Sasaki is not an enlightened minima...

  2. Mindfulfitness

    Magnusson, Madeleine
    Numberoneyou AB

    Mindfulfitness – Nå dina mål med självsuggestion Träna ditt inre för att nå dina mål. I denna vägledda suggestion blir du guidad att gå upp i ett kreativt laboratorium och däreft...

  3. Hatha Vinyasa yoga 30 min

    Magnusson, Madeleine
    Numberoneyou AB

    Hatha Vinyasa yoga 30 min med Madeleine Magnusson Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 30 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexi...

  4. Hatha Vinyasa yoga 60 min

    Magnusson, Madeleine
    Numberoneyou AB

    Hatha Vinyasa yoga 60 min med Madeleine Magnusson Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 60 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexi...

  5. New Managers; From onboarding to delivery

    Hedin, Anders
    Visum Förlag

    Practical, easy to use leadership tools in a short and straightforward format. You will get awareness of the most common pitfalls and tips and tricks not to fall into all of them....

  6. Olet hyvä tyyppi

    Nieminen, Karla
    Otava 2017 1. edition

    Tutustu, ystävysty ja elä täysillä Hyvien ihmissuhteiden vaikutus onnellisuuteen on huikea. Kun keskustelu sujuu kotona, töissä ja vapaalla, voit elää elämääsi pääroolissa. Olet h...

  7. The Empath's Survival Guide : Life Strategies for Sensitive People

    Orloff, Judith
    Sounds True 2017 Unabridged

    What Is the Difference Between Having Empathy and Being an Empath?    “Having empathy means our heart goes out to another person in joy or pain,” says Dr. Judith Orloff. “But for...

  8. Lujasti lempeä

    Kallio, Maaret
    WSOY 2016 1. edition

    Lujasti lempeä -blogistin viiltävän kirkkaita havaintoja ajastamme, hänen omalla äänellään. Onko onnellisuudesta tullut aikamme pakkopaita? Löytyykö sinusta pieni mielipuoli? Olisi...

  9. Mielen päällä: Työkaluja henkiselle polulle

    Gustafsberg, Jutta
    WSOY 2017 1. edition

    Löydä sisäiset voimavarasi. Mielen päällä -kirjassaan Jutta Gustafsberg ja Harriet Piekkola opastavat henkiselle polulle. Koko kansan rakastama fitness-valmentaja ja tv-kasvo Jutta...

  10. Fibromyalgi

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    I programmet guidas du inledningsvis till ett djupt avslappnat tillstånd. I detta tillstånd får du motta ett antal posthypnotiska och direkta suggestioner för att hjälpa dig att k...

  11. Talängslan

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Denna kraftfulla självhypnos har utarbetats för att hjälpa dig att övervinna din talängslan, så att du kan känna dig mer lugn och få kontroll på dina stressnivåer. Ett viktigt nyck...

  12. Bli rik-bli lycklig

    Jansson, Rolf
    Numberoneyou AB

    Programmera ditt sinne för att bli rik och lycklig! Du vill bli rik. Du vill bli lycklig. Detta program handlar inte om att åstadkomma dessa resultat över natten. Du kan bli snabbt...

  13. The Knowledge Illusion : Why We Never Think Alone

    Sloman, Steven; Fernbach, Philip
    Penguin Random House Audio Publishing Group 2017 Unabridged

    "The Knowledge Illusion is filled with insights on how we should deal with our individual ignorance and collective wisdom." —Steven Pinker We all think we know more than we actuall...

  14. Weaponized Lies : How to Think Critically in the Post-Truth Era

    Levitin, Daniel J.
    Penguin Random House Audio Publishing Group 2017

    Previously Published as A Field Guide to LiesWe're surrounded by fringe theories, fake news, and pseudo-facts. These lies are getting repeated. New York Times bestselling author Da...

  15. Stillhet är din natur

    Liljerås, Viktor
    Numberoneyou AB

    Stillhet är din natur - en guidad meditation av Viktor Liljerås Från att vi vaknar upp på morgonen till att vi lägger huvudet mot kudden på kvällen tänker vi många tusen tankar. En...

  16. Ett resursfyllt tillstånd

    Ottosson, Martin
    Numberoneyou AB

    Du kommer här bli vägledd till ett lättare hypnotiskt tillstånd där du ska få ändra ditt tillstånd till ett resursfyllt tillstånd. Genom att ändra ditt tillstånd så kan hela din da...

  17. Skapa en ny övertygelse

    Ottosson, Martin
    Numberoneyou AB

    Vi styrs av våra övertygelser, det är regler vi lever efter. De baseras på vår upplevelse, på det sätt vi tror att världen fungerar. Vi har övertygelser om oss själva, om andra, o...

  18. Mental träning och avslappning

    Thyrell, Eric
    Numberoneyou AB

    Mental träning och avslappning  Ett mentalt styrketräningsprogram, designat för att träna upp din självkänsla och inre styrka, samtidigt som det hjälper dig att slappna av och bli...