Voimaharjoittelun käsikirja
Monipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kirja, josta on hyötyä kaikkien urheilulajien fysiikkaharjoitteluun.
Saatavana seuraavilla kirjastokorteilla
Valitettavasti tätä ei ole saatavana