Hyppää pääsisältöön
English Svenska
Ohjeet Info Palaute Kysy
Kaikki kirjastot

Liikunta ja urheilu

KIELI
Suomi Englanti Ruotsi Venäjä Arabia Muut kielet Kaikki kielet

  1. Pilates ja venyttely: Selkeä ja käytännöllinen opas kotiharjoitteluun

    Santavuori, Heli
    Books on Demand

    Pilates on kenties parasta mitä länsimainen ymmärrys on tuonut liikuntalajeihin. Sen erikoisuus on, että se sopii yhtä hyvin huippu-urheilijalle, tanssijalle kuin aivan tavallisell...

  2. Atleetti: Tie menestykseen

    Seppänen, Juho
    Books on Demand

    Miltä tuntuu olla huippu-urheilija? Mitä vaatii Suomen, Euroopan tai koko maailman kärkeen pääseminen? Millaista on järjestelmällinen harjoittelu? Atleetti vastaa näihin ja moniin...

  3. Koppisten kopla: lentopalloharrastusaiheinen lastenkirja

    Mäenpää, Kirsti
    Books on Demand

    Kertomus yhden perheen lentopalloharrastuksesta vauvasta vaariin tyylillä. Mitä kaikkea voikaan tapahtua perheessä, jossa lapset harrastavat urheilua kaikissa sen vivahteissa ja v...

  4. Näin liikut vesillä: Uudenlainen navigoinnin oppikirja veneilyä harrastaville

    Närhi, Mika
    Books on Demand

    Veneily on turvallinen ja hauska harrastus silloin, kun sinulla on merenkulun perusasiat hallussasi. Meri on meille monelle vieraampi elementti ja sen poikkeuksellisten olosuhteide...

  5. Köyhän perä kestää: Pyörämatka Kemistä Helsinkiin

    Kinnunen, Eija
    Books on Demand

    Myöhäiskeski-ikäinen aviopari saa päähänsä siirtyä pyöräilemällä Kemistä Helsinkiin. Edellinen pitkä pyöräretki ajettiin vuonna 1981 ja kesällä 2014 mennään taas. Kestävätkö kunnot...

  6. Boken om futsal 7.1: Allt du vill veta om futsal i Sverige och lite till

    Holmberg, Ove
    Books on Demand

    Boken om futsal är den enda boken om futsal i Sverige sett ur ett holistiskt perspektiv. Boken kommer nu ut i sin sjunde utgåva och blandar författarens erfarenheter från futsal un...

  7. Jag hatar att träna

    Zackari, Brita
    Norstedts

    Har du också tänkt att du borde börja träna, men kommer på massor av anledningar till att det inte går just i dag? Att du har för dåliga skor, för lite tid eller en tv-serie du mås...

  8. Complete Guide to Foam Rolling

    Stull, Kyle
    Human Kinetics 2017

    Complete Guide to Foam Rolling is your answer to moving better, feeling better, and improving your performance. Foam rolling before, during, or after a workout can get blood flowin...

  9. HockeyCoach: Hockey Ledarskap och Övningar

    Aro, Jukka
    Books on Demand

    En ledarroll är inte lätt oavsett sport. Kraven och förväntningarna är ibland stora (du kan bara titta på det fiktiva exemplet, en fars önskan i boken). Du måste hantera hockeyns...

  10. Kuolemanlaakso

    Kovanen, Tommi
    Bazar Kustannus Oy 2017 1. painos

    26. tammikuuta 2013 Rauman Lukon puolustajalla Tommi Kovasella on edessä peli Bluesia vastaan. Ottelun pitäisi olla aivan tavallinen, samanlainen kuin yli 500 kertaa aiemmin Kovase...

  11. Ikigai : The Japanese Secret to a Long and Happy Life

    García, Héctor; Miralles, Francesc
    Penguin Publishing Group 2017

    INTERNATIONAL BESTSELLER • 2 MILLION+ COPIES SOLD WORLDWIDE “Workers looking for more fulfilling positions should start by identifying their ikigai.” ―Business Insider   “One of t...

  12. SäkerHäst – så tränade jag polishästen Utter

    Carlsson-Lindqvist, Ulla-Carin
    Vulkan Bokförlag

    Säker Häst handlar om att träna med utgångspunkt från Hästen. Vi måste lära oss och förstå skillnaden mellan instinkt, prägling och inlärning. Det är grunden till all träning, oavs...

  13. Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho

    Jaakkola, Joni
    Tammi 2017 1. painos

    Voimaharjoitteluvalmentaja ja hyvinvointialan yrittäjä Joni Jaakkolan opit yksissä kansissa! Treeni, ravinto ja elämäntavat muodostavat terveyden ja suorituskyvyn perustan. Löydä j...

  14. Why Buddhism is True : The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment

    Wright, Robert
    Simon & Schuster 2017

    From one of America's most brilliant writers, a New York Times bestselling journey through psychology, philosophy, and lots of meditation to show how Buddhism holds the key to mora...

  15. Staffan Tapper och den missade straffen – Vad hände sen?

    Karlsson, Petter
    Storytel Dox

    Staffan Tapper. Landsförrädaren. Fortfarande kan folk hävda att det finns två personer som hemsöker deras mörkaste mardrömmar. Båda heter Staffan. Den ene var en Westerberg och gic...

  16. Legenden om Säffle Andersson

    Karlsson, Petter
    Storytel Dox

    169 seriemål. 35 mål på en säsong i franska ligan hade inte överträffats av vare sig Papin, Weah, Ginola, Rochteau eller den store Platini. Den första svenska fotbollstjärnan i PSG...

  17. Urheiluseurojen sisäpiirissä - Tarinat tunteen takana

    Auvinen, Tero; Kuuluvainen, Arto
    Alma Talent 2017 1. painos

    Urheilu koskettaa lähes kaikkia suomalaisia ja herättää suuria tunteita. Kun oma joukkue menestyy, villiinnytään täysin, ja jos menestystä ei tule, pettymys on suuri. Otteluissa ur...

  18. Alessandro Nesta & offensivfixering

    Niva, Erik
    Modernista

    Alessandro Nesta & offensivfixering [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora...

  19. Body Love : Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever

    LeVeque, Kelly
    HarperCollins 2017

    Celebrity favorite health and wellness consultant Kelly LeVeque shares her secrets for losing weight, attuning ourselves to our bodies' needs, and freeing ourselves from food drama...

  20. Paavo Nurmi: Flying Finn – koko elämä aikaan 60.00

    Lipasti, Roope; Hurme, Pekka
    Lingsoft Oy 2017 6. painos

    Turkulainen juoksija Paavo Nurmi on Suomen kaikkien aikojen paras urheilija. Olympiakisoissa Nurmi saavutti vuosina 1920–1928 yhdeksän kultamitalia ja kolme hopeamitalia. Hänellä o...