Hyppää pääsisältöön
Kaikki kirjastot

Selvin päin: löydä riippumattomuuden onni (äänikirja)

Näytteleekö alkoholi liian suurta roolia elämässäsi? Pelkäätkö, ettet osaisi rentoutua tai juhlia ilman alkoholia? Onko pienestä tissuttelusta tullut pysyvä tapa kuin huomaamatta? Selvin päin tarjoaa positiivisen ratkaisun erilaisiin alkoholinkäytön ongelmiin. Alkoholi on pohjimmiltaan myrkky, eivätkä sen haitat koske vain alkoholin suurkuluttajia. Tiedämme kaiken tämän, mutta miksi maljan kohottamisesta on niin vaikea luopua?Annie Grace kertoo kirjassa suorasukaisesti oman tarinansa alkoholin varjosta, ja suodattaa selvälle yleiskielelle psykologian, neurologian ja muiden tieteiden uusimmat ja tärkeimmät löydökset siitä, miten mielemme on alttiina alkoholille. Selvin päin auttaa lukijaa riippumattomaksi alkoholista, jos hän niin haluaa. Kun psyykkinen riippuvuus poistuu, ei alkoholia enää tee mieli. Silloin juomista voi helposti vähentää tai lopettaa sen kokonaan.

Kustantamo S&S 1. painos
FIN EISBN: 9789515249968

Saatavana seuraavilla kirjasto­korteilla

Valitettavasti tätä ei ole saatavana

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Selvin päin: löydä riippumattomuuden onni

Grace, Annie

Joel Hallikainen: Elämäni tarina

Lindblom, Tomi; Hallikainen, Joel

Kaikkea se viina teettää

Lempiäinen, Pekka; Pietikäinen, Seppo

Darravapaa: Käsikirja

Wathén, Laura; Ylinen, Katri

Tuliliemen tuttavana

London, Jack