Allmänmedicin
-
Kun lapsi ei syö : lastenlääkärin opas vanhemmille
Kaseva, Nina; Haapamäki, SariKustannus Oy Duodecim 2024 1. utgåvaKun lapsi ei syystä tai toisesta syö odotusten mukaan, herää vanhemmassa hätä ja huoli. Miksi lapsi ei syö oikein ja riittävästi ja miten tähän tulisi reagoida? Mitä teen väärin? L...
-
Lääketieteen parantava voima - 100 tieteen tarinaa soluista sovelluksiin
Pitkäranta, Anne; Kolho, Kaija-Leena; Kontula, Kimmo; Hänninen, LauraKustannus Oy Duodecim 2024 1. utgåvaLääketieteen parantava voima kertoo sata suomalaisen nykylääketieteen tutkimuksen menestystarinaa. Kirjoittajat ovat alojensa huippuja ja edustavat monipuolisesti lääketieteen eri...
-
Maapallo potilaana
Raivio, Kari; Järvenpää, MarkusKustannus Oy Duodecim 2023 1. utgåvaCOVID-pandemia on opettanut meille, että terveys ja sairaus ovat globaaleja kysymyksiä, jotka vaikuttavat markkinatalouteen ja matkailuun. Tarvitaan kansainvälistä yhteistyötä ja t...
-
INGEN MER ÅNGEST: Ny unik och effektiv metod av läkaren som levde med ångest i 30 år.
Bokförlaget Upsaliensis ABINGEN MER ÅNGEST: Ny unik och effektiv metod av läkaren som levde med ångest i 30 år. Detta är en oberoende och fristående svensk sammanfattning av miljonsäljaren: Anxiety Rx: A Ne...
-
Lev intuitivt : Hitta ditt livs högre syfte
Ivekrans-Nätt, Helena-MagdalenaSaga EgmontVandrar du på livets stig med frågor som: "Vem är jag?", "Var kommer jag ifrån?", "Vart är jag på väg?" och "Varför är jag här?" Du kanske har en känsla av att det finns något mer...
-
Aleksi Oletukseton – erityisyys supervoimana
Laane, TainaSaga EgmontInspiroiva elämäkerta erilaisuuden voimavaraksi kääntämisestä. Aleksi Lehtinen on monipuolinen ja erityinen ihminen: kokemuskouluttaja, katukeittiöyrittäjä ja näkymättömän maailman...
-
Hormonell harmoni – den holistiska vägen till kvinnors hälsa
Koukouvinos, DiamantisThe Book AffairDoctor Diamantis Koukouvinos debuterade 2021 med Nyckeln till din hälsa. Med sin bakgrund som läkare i kinesisk medicin och en fördjupning i funktionell medicin har han med sin uni...
-
Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.
Bokförlaget Upsaliensis ABHur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen. Detta är en oberoende och fristående svensk utökad sammanfattning av miljonsäl...
-
Det går att bromsa åldrandet och förlänga livet. Ta hand om dina telomerer.
Bokförlaget Upsaliensis ABDet går att bromsa åldrandet och förlänga livet. Ta hand om dina telomerer. Detta är en oberoende och fristående sammanfattning av miljonsäljaren, The Telomere Effect: A Revolution...
-
Jag ska klara det här
Mannheimer Ahlström, KatarinaLouise Bäckelin Förlag”Jag ska klara det här är den bok jag själv hade behövt under min cancerresa. Så naken, så ödmjuk, så tänkvärd och mycket känslosam. Extra betyg för att boken är lättläst och pedag...
-
Saadaan vähän kamaa
Parhi, KatariinaGaudeamusSaadaan vähän kamaa sukeltaa 1960-70-lukujen Suomeen ensimmäisen huumeaallon mukana. Huumeilla haettiin jännitystä ja kavereiden hyväksyntää sekä paettiin pahaa oloa. Nuoriso oli v...
-
Kehomeditaatio – 30 minuuttia
Mämmi, SannaWSOYRauhoita kehosi ja mielesi mindfulnessin avulla.Kehomeditaatio ohjaa kohti hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Käy läpi kehon osat yksi kerrallaan niitä aistien. Kehomediaatio eli Body...
-
Pallomielikuvaharjoitus stressiin – 7 minuuttia
Mämmi, SannaWSOYRauhoita ahdistavat ajatukset mindfulnessin avulla. Rauhoita kehossa epämiellyttävältä tuntuva olo. Harjoitus sopii voimakkaiden ja ahdistavien tunteiden hetkelliseen helpottamise...
-
Kiitollisuusmeditaatio – 13 minuuttia
Mämmi, SannaWSOYHarjoita kiitollisuutta mindfulnessin avulla.Kiitollisuusmeditaatio ohjaa kohti syvää kiitollisuutta, joka säteilee hyvinvointia elämään. Kiitollisuuden tunne luo tasapainoisen olo...
-
Loving kindness -meditaatio – 10 minuuttia
Mämmi, SannaWSOYHarjoita rakastavaa ystävällisyyttä mindfulnessin avullaLoving kindness eli mettameditaatio on rakastavan ystävällisyyden meditaatio. Se lisää hyvinvointia, onnellisuutta ja kehon...
-
SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.
Jansson, RolfBokförlaget Upsaliensis ABSömn är en grundläggande biologisk funktion som är avgörande för människors hälsa och välbefinnande. Det är under sömnen som kroppen och hjärnan återhämtar sig och förbereder sig i...
-
Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
Temmes, KiaAware ProductionTräna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen,...
-
En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.
, Bokförlaget UpsaliensisBokförlaget Upsaliensis ABDetta är en svensk ljudbokssammanfattning med titeln En del väntar hela livet på att börja leva, baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. INNEHÅLL...
-
I mina händer
Hellberg, PetraRecito FörlagAtt inte vara förberedd när döden tar plats i våra liv kan försvåra en sorgeprocess på så många plan. Ändå talar vi så sällan om det, hur döden verkligen ser ut och känns. I mina h...
-
Tvång, en guide för dig som anhörig
Noreliusson, AnnKatrinLassbo FörlagÄr du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd. Under åren som anhörig till en so...