Skip to main content
All libraries

Ketteryys : harjoitteita motoristen taitojen kehittämiseksi

Mitä yhteistä on sukkulajuoksulla, jänishypyillä ja kartiopujottelulla? Entä pukkihyppelyllä, aitaponnistuksilla ja kyynärpainilla? Ne kaikki ovat erinomaisia keinoja kehittää ketteryyttä – iästä riippumatta! Ketteryys tarkoittaa mahdollisimman nopeaa kykyä vaihtaa liikesuuntia. Ketteryyden harjoittelu luo pohjaa lajitaitojen kehittymiselle sekä tehokkaalle ja turvalliselle liikkumiselle. Lisäksi se edistää fyysistä aktiivisuutta. Ketteryyden kehittäminen onnistuu jo aivan yksinkertaisilla harjoitteilla. Kirjaan on koottu yli 250 erilaista tehtävää ketteryyden harjoittamiseen. Niitä voi hyödyntää kaikenikäisten oppijoiden motoristen taitojen kehittämiseksi niin liikunnan ohjaamisessa, opettamisessa kuin valmentamisessa. Harjoitteiden toteuttaminen on helppoa, sillä ne eivät vaadi erityisiä välineitä eivätkä liikunta-alan koulutusta.

PS-kustannus 1. edition
FIN EISBN: 9789524518772

Available with these library cards

Not available.

You may be interested in...

Ketteryys : harjoitteita motoristen taitojen kehittämiseksi

Jaakkola, Timo

Juokse, hyppää, heitä, ota kiinni! - Perusliikuntataitojen opettaminen lapsille ja nuorille

Jaakkola, Timo

Liikuntapedagogiikka

Jaakkola, Timo; Liukkonen, Jarmo; Sääkslahti, Arja

Liikuntapedagogiikka

Jaakkola, Timo; Liukkonen, Jarmo; Sääkslahti, Arja

Liikunta varhaiskasvatuksessa

Sääkslahti, Arja